ストレスはよくない
また肌寒くなったー。。。
でもって、明日はまた暖かくなると。

体が追い付かないですよねー。
みなさま、どうぞお気をつけください。


今日は、晩御飯の前にマッサージへ。
先生から
「自律神経が乱れぎみだから、
オンとオフを切り替えて、ちゃんと休んで
ストレスをためないようにしてください」
と。

「仕事しないで休む方が、よっぽどストレス」
なのを知ってるくせにー(笑)と思ったら、

「ま、休むのは無理だろうから、
体のケアだけは僕らにおまかせを!」

ですって(笑)

首が動かなくなったときも、
腰がギックリきたときも、
腕か痺れて仕事にならなかったときも、
きっちり治してくれた先生方に頼りっきり。

影のサポートチームといっても、
過言ではないですね☆


その帰り道、コンビニへ。
もちろんスイーツには目もくれず、
一直線で袋菓子コーナーへ♪

しばらくポテチ三昧していたのを反省し、
ちょっと我慢していた間食。
我慢はよくない、ストレスになる!(笑)
というわけで、こちらを三点買い。



私のオヤツの選考基準は、
【しょっぱい】か【辛い】か。

どれが一番美味しいのかな〜♪
と、足取り軽く帰宅したのでした。

でもね。。。
いくら我慢しないからって、
晩御飯30分前に一袋開けちゃうのは
よくないと思いました(^^;

| FOOD | 23:56 | - | - | pookmark |
危険な食べ物
久しぶりに、外出せず、人に会わず、
制作に打ち込んだ一日。

そんな本日のオヤツは、こちら。



友人からの、いただきもの。

ポテトチップスSuper Big!
驚異の500g入り!

一袋一気に!という量じゃない。

うーん。。。
三回くらいに分けて食べようかな?

と、
昨日から食べてるんですが。。。

ん?待てよ?

500グラム÷3

てことは。。。

一回分が、Big Bagサイズ一袋分!!
Σ(*゚Д゚*)

さすがの私も、いつもは自重して
Big Bagの一気食いはたまーにしか
しないことにしてるのに。

分けて食べるから、いいかな♪
なんて、ちゃんと計算してなかった!
ゆ、油断した!

なんて、危険な食べ物だろうか。

そもそも、
パッケージには
「みんなで」って書いてあるから(笑)


| FOOD | 23:34 | - | - | pookmark |
おっきにいり〜☆
今日はオートクチュール刺繍レッスン日。
昨年末にSNSを通じてお申し込みくださった方が
初レッスンということで、どんな方かな?
とドキドキしていたら。。。
かれこれ10年以上前に縁のあった方!!
当時お顔は見知っていたものの、
お名前までは存じ上げていなくて(^^;
玄関でお出迎えして、「あれっ!?」(笑)

このような形で再会できて、嬉しいです♪

これからも、よろしくお願いいたします☆



ここ最近のレッスンでは、
Teaタイム用にコチラをご用意しています。

京橋千疋屋のレモンアップルティー♪
(以前もご紹介したかと?)



いただきもので口にして以来、ドはまり!
東京で利用する駅のビルに京橋千疋屋が
入っているので、必ず買ってくるお気に入り♪
(恵比寿駅のアトレ恵比寿にて)

ネットショップでも取り扱いあります☆
http://www.senbikiya.co.jp/sp/onlineshop/index.html

少しの量で濃い目に抽出されるのも
嬉しかったりする♪
(貧乏性(笑))

三時間のレッスン。
集中力しすぎもよくないし、
ちょっぴりホッとできるよう、
美味しい飲み物でおもてなし♪

今年は別のお気に入りでも見つけようかな☆

| FOOD | 23:04 | - | - | pookmark |
ホクホクポテト
ちょっと新千歳空港に出掛けたので、
お気に入りショップへ立ち寄り♪

ポテチやらフライドポテト好きな私には、
神ショップと言っていいCalbeeショップ(笑)

ホクホク熱々の揚げたてポテリコ☆



やっぱりイモは揚げるにかぎる(笑)

| FOOD | 18:23 | - | - | pookmark |
美しい野菜
晩御飯の準備しながら、
サラダにしようと思って買った
ロマネスコに目を奪われ、しばし眺める。

今回のロマネスコは美人さん♪



アートだなー☆

なんだか、切ってしまうのが勿体ない。





数分後、

前言撤回!

ザクザク切って、茹でて、

モグモグ♪うまーい♪(笑)
| FOOD | 21:56 | - | - | pookmark |
ブレンド
乾燥を如実に感じる季節になってきました。

髪や肌はもちろん、喉も。

仕事中は、必ず何か飲み物を用意するので、
様々な飲み物をストックしています。

珈琲やお茶は、まず欠かせない。

冷たい飲み物はあまり飲まないように
しているけれど、時々無性に欲するので、
何かしらの買い置きを。

ただ、、すぐ飲み飽きる(^^;

そこで!よくやるのはジュースのブレンド。
比率を変えて味変すれば、飽きない(笑)

このところのマイブームは、
グレープ×アセロラ♪



【魔女のジュース】の出来上がり(笑)

皆さん、どうぞお試しください(^^;
| FOOD | 23:17 | - | - | pookmark |
未だ慣れずと好きなもの
今日はレッスン☆

以前も10年間ほどやっていたのに、
未だに「先生」と呼ばれることが苦手な私です(笑)
いや、ほんと、実はくすぐったい(^^;

レッスンではシラーっとしていますが、
呼ばれる度に心の中で汗かきます(笑)

慣れろ、私(^^;


それはさておき。。。
今日は、大好きなものをいただきました♪

オリーブオイル〜☆☆☆



渋味の残るクセの強いものが好きです。
これは、どんな感じかな〜♪
味わうのが楽しみです☆

ありがとうございます!
| FOOD | 23:48 | - | - | pookmark |
昨日のイチゴから、赤づいています。

頂き物のイチゴ♪



綺麗に赤くて美味しいイチゴ♪
ごちそうさまですm(__)m

そして、本日の水分補給はハスカップジュース。
水泡グラスに入れて〜♪



で、赤と言えば黒!
なのが、Kiri Miyahiraですね(笑)

オートクチュール刺繍レッスンの
新しい課題見本が完成して、ホッとしてます。


いやいや、ホッともしていられない。
もうひとつ課題見本を作らなきゃでして
(-_-;)

今月は、レッスンと合わせて刺繍講師の
お仕事がメインになりそうです。
| FOOD | 23:29 | - | - | pookmark |
手に入れた
近所で見つけられなかったから、
おつかい君(相方)に頼んでみたら、
あっさり見つけてきてくれました。



ぐっじょーぶ!おつかい君!



明日にでも、食べてみようっと♪
| FOOD | 23:22 | - | - | pookmark |
食べてみたいやつ
このところ、知り合いや友達から聞くことが
多くて気になっている食べ物。

食べてみたいけど、どこにでも売ってるわけじゃないらしい。

まだ探してみてはいないんですけどね(笑)

| FOOD | 23:55 | - | - | pookmark |

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夏の展示会(札幌)

6月5日〜6月11日
大丸札幌 7F 暮らしの彩り

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